ごはんの量の目安
体重とくらし方を選ぶと、1日に必要なカロリーの目安と、フードの量がわかります。
ここで出る数字は、あくまで目安です。体質・持病・年齢でちがうので、気になるときや急な変化があるときは、かかりつけの獣医さんに相談してください。
どうやって計算しているの？
まず、体重から「何もしないで休んでいるときに使うエネルギー（安静時エネルギー要求量）」を出します。式は 70 ×（体重kg の0.75乗）です。そこに、ライフステージや手術の有無、動きぐあいに合わせた係数をかけて、1日の目安にしています。
係数は、AAHA（米国動物病院協会）の栄養ガイドラインやMSD獣医マニュアルに載っている値を使いました。避妊・去勢したおとなの猫は1.2、していない猫は1.4、のんびりさんや太りやすい子は1.0、成長期の子ねこは2.5です。よく遊ぶ子は、ガイドラインの幅の上のほう（1.4〜1.6）にしています。
知っておきたいこと
- おうちの中だけで暮らす猫は、計算より少なくてよいこともあります。
- シニアの猫は、太りやすくなる子もいれば、反対にやせてくる子もいます。ここでは、おとなと同じ係数で出しています。
- 子ねこは成長に合わせてどんどん変わります。体重が増えたら、また計算し直してみてください。
- おやつのカロリーも1日の量に入ります。おやつは1日の1割くらいまでにして、その分ごはんを少し減らすと考えやすいです。
ちょうどいい量かどうかは、体重の変化を見るのがいちばん確実です。まいにち記録で体重をつけたり、体重チェックや体型チェックで、ときどき様子を見てみてください。フードを変えるときはフード切り替え表もどうぞ。